O que significa ser idoso hoje? Esta é uma questão sobre a qual muitas pessoas começam ter que refletir, ou porque são idosos, ou porque são profissionais de diversas áreas da saúde ou humanas que estão tendo que se capacitar para poder lidar com esta população que cresce aceleradamente em nosso país. Segundo estudiosos, o […]
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Os desafios do envelhecimento com qualidade de vida É imprescindível reconhecer que o envelhecimento não é igual para todos, e as diferenças existentes se referem a fatores como condições de vida, acesso aos bens e serviços, cobertura da rede de proteção e as condições de atendimento social. Portanto, a longevidade, com qualidade de vida, apresenta-se como […]
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Como lidar com a perda da audição em idosos Ouvir o que está acontecendo ao seu redor é fundamental para se conectar com a realidade. Fique atento! Se uma pessoa idosa repete tudo que você fala, se ouve televisão muito alta, se ela se atrapalha com as informações do dia a dia ou não consegue […]
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10 maneiras de lidar com a agitação com doentes de Alzheimer A agitação é caracterizada pela atividade verbal ou motora inadequada, julgada por terceiros como um reflexo de necessidades e confusões das pessoas. É comum que a agitação surja antes da agressividade, por isso você deve agir de forma adequada antes que o quadro evolua. […]
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Câncer sintomas causas tipos e tratamentos O que é câncer? Câncer (ou tumor maligno) é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células. Dividindo-se rapidamente, estas células agrupam-se formando tumores, que invadem tecidos e podem invadir órgãos vizinhos e até distantes da origem do […]
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5 passos importantes para viver a felicidade na terceira idade: 1. Praticar exercícios físicos regularmente. 2. Estimular a memória e o raciocínio. 3. Evitar hábitos prejudiciais à saúde. 4. Conviver com pessoas de várias gerações. 5. Planejar e realizar sonhos. À medida em que o tempo passa, nosso organismo vai se transformando, exigindo atitudes saudáveis […]
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Cochilo depois do almoço faz bem? Terminou de almoçar e bateu aquele soninho? Tirar um cochilo de 15 a 45 minutos no início da tarde é um hábito que, além de revigorar e recuperar sua disposição após uma noite mal dormida, pode trazer grandes benefícios para a sua saúde, tais como: Aumenta a capacidade de […]
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Um pouco diferente da usada para adultos, a pirâmide alimentar dos idosos inclui a prática de atividades físicas, a ingestão de água e grupos de alimentos.
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Longevidade, conforto e segurança na terceira idade. Apenas um terço das pessoas se sente preparada para envelhecer e, ao contrário do que deveria ser, a maioria está mais preocupada com a situação financeira na terceira idade do que com a qualidade do envelhecimento em si, o que não está totalmente errado, mas requer ponderação. Devemos […]
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Qualidade de vida na terceira idade: as principais questões sobre o assunto. Entre 2010 e 2050, a expectativa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) é de que a população de idosos vai triplicar no Brasil, atingindo o número de mais de 66 milhões de indivíduos. Em 2030, inclusive, o número de pessoas acima de 60 […]
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